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Coach perso – Page privée sur facebook Je m’affine, je me tonifie et je m’assoupis … et j’aime ça ! Temps,organisation, coût, timidité… autant de contraintes qui n’en sont plus quand il s’agit de sport chez Soi !
Programme de la saison 2021-2022
La saison est belle et bien lancée… et n’hésite pas à venir nous rejoindre ! 4 bonnes raisons de venir : POUR DESSINER SA SILHOUETTE: tous les cours collectifs ont un résultat spécifiques. Tu affines ta taille et fais fondre…
Cours en plein air tout l’été 2021
Lundi – 19h00-20h00 : BODYFit 20h00-20h30 : HIIT Jeudi – 19h00-20h00 : Cardio Dance Renseignements et inscriptions au 0455/10.89.99 ou danceyourlife@hotmail.com Fin des cours en extérieur le 20 aout 2021
Cours de HIIT à Aywaille
NEW ! Cours de HIIT à l'extérieur
New❗️ COURS DE BODYFit A L’EXTÉRIEUR ☀️
Quand ? Lundi de 19h à 20hOu? Terrain de foot, rue Prefond 15 à Aywaille 🔜 Premier cours le lundi 25 mai. Afin de respecter les mesures de distanciations sociales, le nombre de participants sera limité à 20 personnes.✏️Les réservations sont…
Bouger pendant la période de confinement avec des cours en LIVE sur la page facebook DANCE YOUR LIFE
Cours en LIVE sur la page facebook DANCE YOUR LIFE: -Lundi 18h HIIT -Jeudi 18h Cardio Dance -Samedi 18h Bodysculpt
Certification Pilates seniors et femmes enceintes
Du SPORT pendant ma GROSSESSE? Et si je me considère comme SENIOR? Hé Bein Ouiiiii !! Et je reviens très fièrement avec la certification Pilates pour femmes enceintes et seniors😁😁 La méthode Pilates s’avère très efficace en période de grossesse car…
Enregistrement FIT TONIC
Prête pour le prochain enregistrement de septembre !
Jogging Nature autours de Villers
Anthisnes – le samedi 03 août 2019 – Venez vous échauffer avec Dance Your Life Course enfant gratuite (400m / 800 m ) à 17h30 Grande course (12 Km) à 18h Petite course (6,75 Km) à 18h15
Soirée fin de saison 2017-2018
